* 不想做正事的时候，先开始尝试做五分钟再说！
* 当感觉疲惫时应全神贯注的休息15分钟！
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## 如何阅读

### metaphysics

* [如何像毛泽东一样读懂历史？](https://www.ershicimi.com/p/0bf9eaa9aff4502e5e221fb189385e59)
* [用通俗易懂的例子说明形而上学？](https://www.zhihu.com/question/62510150)
* [形而上学 （思想政治术语与西方哲学里的“形而上学”存在意思差异）](https://baike.baidu.com/item/%E5%BD%A2%E8%80%8C%E4%B8%8A%E5%AD%A6/24609368)

### basic

* [学习读书的时候想全部弄懂，速度很慢。请问是陷入了什么误区？](https://www.zhihu.com/question/30438569)
* [看书速度很慢怎么办？](https://www.zhihu.com/question/21098453)
* [怎样缩短学习周期？](https://www.zhihu.com/question/28346593)
* [普通人的阅读速度是每小时多少字？](https://www.zhihu.com/question/20327487)
* [如何避免间歇性堕落?](https://www.zhihu.com/question/388686475/answer/1226820130)
* [查理芒格推荐的100个思维模型！（吐血整理，推荐收藏！）](https://zhuanlan.zhihu.com/p/88395113)
* [是什么让你开始放下手机去读书？](https://www.zhihu.com/question/303137880/answer/737715741)
* [上班族如何安排时间才能每天都早起、读书、跑步、冥想？](https://www.zhihu.com/question/28042735/answer/75661653)
* [假日书单 | 一天只有24小时，为什么他们总有时间读书？](http://www.voicer.me/archives/74470) (什么场景适合读什么样的书)
* [佚名-终于找到阅读速度慢的原因了！](yiboyingyu.com/article/117.html)
* [sohu-阅读速度慢、看书少，是因为你不知道这些 ](https://www.sohu.com/a/123288573_507568)
* [sohu-做注意力的主人，拒绝干扰你可以这样做 | 欧美新书推荐 ](https://www.sohu.com/a/353916558_268656?qq-pf-to=pcqq.group)


## 快感补偿机制

* [在学习工作中，怎么样休息才能让自己满血复活、恢复精力和斗志？ ](https://www.sohu.com/a/359352030_120113465)
* [有哪些读书学不来，却很重要的素质？](https://www.zhihu.com/question/28626263/answer/186872277)
* [心理补偿机制下的人们是怎么生活的？](http://www.zhiwiki.com/index.php/2019/09/09/psychological-compensation-mechanism/)
* [沉迷于小说、电视剧、游戏的心理根源是什么？](https://zhuanlan.zhihu.com/p/76256418)
* [总是沉迷于电视剧?](https://www.xinli001.com/qa/100071065)
* [嗑瓜子理论与定步速效应](https://liushun.help/blog/2018/10/21/%E5%97%91%E7%93%9C%E5%AD%90%E7%90%86%E8%AE%BA%E4%B8%8E%E5%AE%9A%E6%AD%A5%E9%80%9F%E6%95%88%E5%BA%94/)
* [为什么嗑瓜子可以嗑半个小时甚至一个小时以上，看书学习却不可以？](https://www.zhihu.com/question/28184567)

必要时，研究自我对抗模式，把自己由反抗意制方说服成意制顺从者，不断博弈论证，直至长期顺从至习惯


## 反思

* [[LifeHack 6] Esor Huang - 計畫愈縝密，生活愈隨興](https://www.playpcesor.com/2016/03/lifehack-6.html) (关于周密计划与随性而为的对比及思考)
* [sohu-不要等到生活为难你时，才来后悔过去太安逸](https://www.sohu.com/a/407687055_188950)
* [斯托克代尔悖论的启示](https://www.jianshu.com/p/005d8e001518)

最后，斯托克代尔总结说：

* 这是一个非常重要的教训——你不能把信念和原则搞混。
* 信念是：你一定能获得成功——这个信念千万不可失去。
* 原则是：你一定要面对最残忍的现实——无论它们是什么。


## 逻辑命题逆否论

* [原命题为真,则逆命题为假,否命题为假,逆否命题为真.一直是死记硬背的,我想知道是怎么得出这些结论的?](https://www.zybang.com/question/47cf17c9b6288f550aa9f199a7d74797.html)
* [命题的否定和否命题区别是什么](https://zhidao.baidu.com/question/1113220468043090099.html)

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知乎是获取普及类专业知识和消磨时间的好地方，但绝对不是“寻求现实”的好地方；此处共计30个问题

