From 0eea4115e454942bbea924e7ceb75ed13a9cacbf Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: =?UTF-8?q?=E5=90=AB=E8=84=82=E8=82=AA=E7=9A=84=E6=B2=99=E8=8C=B6?= =?UTF-8?q?=E9=85=B1?= Date: Fri, 24 Jul 2020 00:05:26 +0800 Subject: [PATCH] Update readme.md --- 4 面对焦虑的行动/readme.md | 4 ++-- 1 file changed, 2 insertions(+), 2 deletions(-) diff --git a/4 面对焦虑的行动/readme.md b/4 面对焦虑的行动/readme.md index a24980f..a71e859 100644 --- a/4 面对焦虑的行动/readme.md +++ b/4 面对焦虑的行动/readme.md @@ -5,7 +5,7 @@ * [sohu-《刻意练习》作者艾利克森逝世，是他告诉我们：其实天才并不存在 ](https://www.sohu.com/a/408979671_661493) * [wikihow-如何增加血清素](https://zh.wikihow.com/%E5%A2%9E%E5%8A%A0%E8%A1%80%E6%B8%85%E7%B4%A0#_note-3) * [中国数字科技馆-多巴胺、血清素、内啡肽……这些物质决定幸福](https://baijiahao.baidu.com/s?id=1600767706403689722&wfr=spider&for=pc) -* [洗澡的最佳时间是什么时候？晚上什么时间洗澡最好](http://www.5h.com/ys/14104.html) -* [一天中什么时候洗澡最好？](https://tv.sohu.com/v/dXMvMzM4NDUwNzYwLzEyOTkzMTM2NS5zaHRtbA==.html) +* [5h-洗澡的最佳时间是什么时候？晚上什么时间洗澡最好](http://www.5h.com/ys/14104.html) +* [bright side-一天中什么时候洗澡最好？](https://tv.sohu.com/v/dXMvMzM4NDUwNzYwLzEyOTkzMTM2NS5zaHRtbA==.html) 焦虑反而不利于我们专心学习，也容易导致我们记忆、思考神经衰退；但我们保持三点其实就好了：总结、实践、优化