From 1af84ad84f692d4794a40b01e025449454fd49c4 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: =?UTF-8?q?=E5=90=AB=E8=84=82=E8=82=AA=E7=9A=84=E6=B2=99=E8=8C=B6?= =?UTF-8?q?=E9=85=B1?= Date: Thu, 23 Jul 2020 18:05:36 +0800 Subject: [PATCH] Create readme.md --- 4 面对焦虑的行动/readme.md | 6 ++++++ 1 file changed, 6 insertions(+) create mode 100644 4 面对焦虑的行动/readme.md diff --git a/4 面对焦虑的行动/readme.md b/4 面对焦虑的行动/readme.md new file mode 100644 index 0000000..0be8c8d --- /dev/null +++ b/4 面对焦虑的行动/readme.md @@ -0,0 +1,6 @@ +我们回首往事最初的目的是让自己过的更好，真的不是为了让自己一直处于焦虑之中；总结、实践、优化 + +* [为什么想得少的人，通常不容易焦虑？](https://www.sohu.com/a/152341570_661493) +* [精神焦虑？四大原则教你自救](https://www.bilibili.com/read/cv6521310) +* [《刻意练习》作者艾利克森逝世，是他告诉我们：其实天才并不存在 ](https://www.sohu.com/a/408979671_661493) +