diff --git a/2.1 高效学习/README.md b/2.1 高效学习/README.md
index 96f1061..8c3933e 100644
--- a/2.1 高效学习/README.md	
+++ b/2.1 高效学习/README.md	
@@ -6,6 +6,10 @@
 
 ---
 
+* [战拖五大步](https://zhuanlan.zhihu.com/p/88059192)
+* [如何克服严重的拖延症？](https://www.zhihu.com/question/20357585)
+
+
 ### 背书写字