diff --git a/README.md b/README.md
index 4f514e61..7af98895 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -12,7 +12,7 @@
 
 # 翻译进度
 
-> 说明：翻译中表示只完成了一部分，你可以接着翻译剩下的部分。认领表示有人认领了整章，如果你要进行认领的话请先pr并说明章节，谢谢。
+> 说明：翻译之前请先到PR列表中查看别人认领的内容，尽量不要重复，谢谢！
 
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